Menjaga kesehatan ginjal
- Tetap bergerak fit dan aktif
- Menjaga gula darah, lemak, dan kadar darah agar tetap normal
- Rutin memonitor tekanan darah
Baca Juga: Hati-hati Hipertensi Disebabkan Oleh Makanan Ini, Segera Hindari!
- Konsumsi makanan yang sehat dan jaga berat badan agar tetap ideal
- Tidak merokok
- Tidak sembarangan mengonsumsi obat-obatan anti rasa sakit
Jadi tunggu apalagi Moms? Ayo jaga kesehatan ginjal dan tekanan darah Moms!
Baca Juga: Deretan Obat Umum Ini Ternyata Bisa Menyebabkan Hipertensi, Catat!