Untuk itu, Moms wajib tahu cara alami untuk memperlancar BAB.
Melansir dari Healthline, beberapa jenis jus buah ini bisa membuat Moms terhindar dari sembelit.
Di antaranya adalah jus apel dan jus pir.
Baca Juga: #5MenitAja Minum Jus Daun Jambu Biji dan Rasakan Khasiat Menakjubkannya untuk Tubuh dan Kulit!
Terbebas dari bahan kimia, Moms bisa juga membuat jus di rumah sehingga bisa lebih higienis.
Ilustrasi jus buah dan sayuran
Cukup #5MenitAja, hanya membutuhkan buah apel atau pir, sesuai selera.
Moms juga bisa memberikan perasa tambahan untuk jus yang akan dikonsumsi.
Seperti perasan lemon atau madu.
Cukup mudah ya Moms?