#5MenitAja: Atasi Sembelit Tanpa Obat Pencahar, Hanya dengan Mengonsumsi Minuman Enak Ini, Dijamin Langsung Lancar!

By Yosa Shinta Dewi, Minggu, 27 Oktober 2019 | 14:32 WIB
#5MenitAja atasi sembelit atau konstipasi (freepik.com)

Moms juga bisa mengonsumsi jus tersebut secara rutin.

Lalu kandungan apa ya yang ada dalam buah apel dan pir sehingga bisa melancarkan BAB?

Jus apel dapat memberi efek pencahar yang sangat lembut.

Baca Juga: Ramuan Obat Kuat Ampuh Tingkatkan Gairah Saat Bercinta, Bikinnya Cuma #5MenitAja

Ini sering direkomendasikan untuk orang yang mengalami sembelit karena apel memiliki rasio fruktosa terhadap glukosa dan sorbitol yang relatif tinggi.

Sedangkan buah pir mengandung empat kali lebih banya sorbitol dari jus apel.

Selain mengonsumi jus, baiknya Moms juga memulai hidup sehat.

Minum air putih yang cukup akan menjaga tubuh terhidrasi dengan baik dan memudahkan buang air besar.

Makanan berserat bertindak sebagai pencahar alami, mereka membantu tinja menahan lebih banyak air.

Selamat mencoba ya Moms!