Ternyata, kandungan serat yang banyak pada biji nangka sekaligus berfungsi sebagai detoksifikasi.
Dengan detoksifikasi, maka kulit akan jadi lebih bercahaya.
3. Sebagai sumber protein
Biji nangka punya kandungan protein yang tinggi dan Anda bisa mencampurkannya pada masakan Anda.
Selain itu juga cocok dikonsumsi saat diet sebagai sumber protein pengganti daging.
4. Nutrisi Anti-Kanker
Kandungan Phytonutrien pada biji nangka dipercaya dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.
BACA JUGA: Tinggalkan Kebiasaan Mencuci Daging Ayam Mentah! Berisiko Bagi Tubuh
5. Melancarkan pencernaan
Seperti pada nomor 2, kandungan serat pada biji nangka ampuh mengatasi masalah pencernaan.
Buang air besar juga bisa lebih lancar karena kebutuhan serat tubuh terpenuhi.
6. Mempercepat pertumbuhan rambut