Nakita.id - Seringkali kita mengabaikan biji buah atau biji tanaman dan dibuang karena dirasa tak berguna.
Tetapi ternyata beberapa biji buah atau tanaman justru memiliki manfaat yang tersimpan, lo!
Salah satunya adalah biji buah nangka.
Kebanyakan orang akan membuang biji nangka itu karena dianggap tidak berguna.
Setidaknya ada 9 manfaat yang bisa Anda dapatkan dari biji nangka.
1. Mengurangi kerutan pada wajah
Ambil biji nangka dan rendam dalam susu selama beberapa menit.
Hancurkan hingga halus, tambahkan susu jika perlu agar teksturnya seperti masker.
BACA JUGA: Banyak yang Tak Tahu, Jumlah Tahi Lalat Bisa Deteksi Risiko Kanker
Aplikasikan ramuan ini pada kulit yang berkeriput selama empat minggu.
2. Membuat kulit lebih bercahaya
Orang Jawa dulu banyak yang mengonsumsi biji nangka direbus dan diberi sedikit garam.
Ternyata, kandungan serat yang banyak pada biji nangka sekaligus berfungsi sebagai detoksifikasi.
Dengan detoksifikasi, maka kulit akan jadi lebih bercahaya.
3. Sebagai sumber protein
Biji nangka punya kandungan protein yang tinggi dan Anda bisa mencampurkannya pada masakan Anda.
Selain itu juga cocok dikonsumsi saat diet sebagai sumber protein pengganti daging.
4. Nutrisi Anti-Kanker
Kandungan Phytonutrien pada biji nangka dipercaya dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.
BACA JUGA: Tinggalkan Kebiasaan Mencuci Daging Ayam Mentah! Berisiko Bagi Tubuh
5. Melancarkan pencernaan
Seperti pada nomor 2, kandungan serat pada biji nangka ampuh mengatasi masalah pencernaan.
Buang air besar juga bisa lebih lancar karena kebutuhan serat tubuh terpenuhi.
6. Mempercepat pertumbuhan rambut
Kandungan vitamin dan mineral pada biji nangka akan meningkatkan sirkulasi darah.
Aliran darah yang lancar sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut yang baik.
7. Sumber vitamin A
Biji nangka punya kandungan vitamin A yang sangat tinggi.
Vitamin A baik untuk kesehatan rambut dan mata.
Jadi, sekarang Anda tahukan, mengapa nangka dikenal sebagai raja buah?
Karena semua bagian nangka bisa dimanfaatkan.
Mulai dari buahnya hingga bijinya! (Aulia Dian P)
BACA JUGA: 6 Bagian Ayam yang Sebaiknya Jangan Sering Dikonsumsi, Ini Bahayanya
(Artikel ini pernah tayang di Intisari.grid.id 'Mulai Sekarang Jangan Buang Biji Nangka! Sebab Ia Bisa Digunakan Sebagai Obat Kanker Lho!)