Strategi Makan Si Multitasking, Ini Kiatnya Agar Tetap Langsing

By Soesanti Harini Hartono, Sabtu, 14 April 2018 | 19:05 WIB
Dampak merugikan dari makan sambil beraktivitas lain adalah kita cenderung makan lebih banyak. (eatthis.com)

3. Peningkatan aktivitas kandung kemih

Hal ini terlihat pada Moms yang minum kopi atau teh sambil berjalan dan bercakap-cakap atau saat mengemudi.

Mungkin terlihat sehat jika mengemudi sambil menyeruput kopi. Tapi pada saat bersamaan, kopi yang dihirup juga menginduksi kandung kemih sehingga aktivitasnya meningkat.

Dorongan Moms untuk buang air kecil meningkat akibat kafein. Selain itu, bahkan bisa menyebabkan keasaman dan perut kembung.

BACA JUGA: Bangga Bisa Selesaikan Pendidikan, Begini Kisah Haru Pria Tampan ini

4. Perut jadi kembung

Gangguan pencernaan sering menyebabkan perut kembung disertai muntah, mual dan sembelit.

Jadi, jika Moms terlambat bekerja dan berpikir untuk meraih sebutir apel saat bepergian, maka berhati-hatilah karena justru membuat perut jadi kembung.

5. Pembentukan gas

Pembentukan gas adalah masalah umum yang terkait dengan gangguan pencernaan dan kembung.

Hal itu bisa membuat Moms merasa tidak nyaman dan lesu.

Dalam kasus yang merugikan, pembentukan gas menyebabkan nyeri dada parah dan bahkan stroke ringan.