Mengalahkan morning sickness
Rasa segar dalam buah mangga dapat membantu mencegah morning sickness atau mual di pagi hari.
Tak hanya rasa segar, hal ini juga dikarenakan kandungan B6 yang ada di dalam buah mangga.
Menyeimbangkan cairan tubuh
Ketika volume dalam darah meningkat selama kehamilan, tubuh membutuhkan mineral ekstra.
Nah, hal ini ada di dalam buah mangga yang mengandung elektrolit seperti kalium, kalsium, magnesium, dan natrium yang berfungsi membantu menyeimbangkan dan menjaga cairan tubuh.
Elektrolit juga dapat berfungsi untuk memastikan saraf, jantung, otak, dan otot berfungsi sebagaimana mestinya.
BACA JUGA: Mengasah Kecerdasan Anak Cukup Dengan Mandi, Begini Caranya