Nakita.id - Cara sehat menurunkan berat badan setelah lebaran perlu diperhatikan dibandingkan penurunan angka timbangan yang cepat.
Pastinya banyak makanan yang sudah dimakan selama hari raya seperti opor ayam, rendang, dan sebagainya.
Namun, perlu Moms ingat bahwa berat badan yang turun dengan drastis belum tentu sehat.
Bahkan penurunan berat yang drastis dapat menyebabkan kenaikan berat badan yang cepat pula.
Untuk menurunkan berat badan tidak perlu dengan diet yang ekstrem dan ketat kok Moms.
Bagi Moms yang gemar makan, beberapa cara ini bisa diikuti.