Nakita.id - Telur diketahui miliki kandungan makanan yang begizi namun pastikan untuk mengonsumsinya dengan benar.
Sebab makan telur dengan cara yang salah justru akan menyebabkan efek buruk pada kesehatan.
Hindari sekarang juga jika Moms masih kerap lakukan sederet hal ini.
Berikut kebiasaan makan telur yang salah dan harus Moms hindari sekarang juga dikutip dari eva.vn:
1. Telur mentah
Tak sedikit orang yang megira dengan makan telur mentah maka gizi akan tetap utuh.
Namun anggapan itu nyatanya salah besar, sebab pada telur terdapat bakteri ecoli yang sebabkan masalah pencernaan dan diare.
Selain berpotensi alami gangguan pencernaan, telur yang dikonsumsi sat masih mentah juga akan sebabkan nyeri otot.
Ilustrasi Telur Rebus