Ingin Terhindar dari Penyakit Serius? 5 Makanan Ini Bisa Bantu Detoks Tubuh

By Cecilia Ardisty, Jumat, 2 Oktober 2020 | 20:11 WIB
Beras merah dapat detoks tubuh (pixabay.com/EzBom)

Apel

Makanan yang membantu detoks tubuh Moms dan keluarga yang keempat adalah apel.

Apel dapat membantu detoks tubuh karena kandungan serat pektin yang tinggi di dalamnya.

Selain itu, apel juga mengandung serat larut yang membantu menurunkan kolesterol di dalam tubuh.

Baca Juga: Diklaim Bisa Pangkas 10 Kg, Seorang Wanita Lakukan Detoks Lemon yang Dianggap Ahli Berisiko!

Alpukat

 

Makanan yang membantu detoks tubuh Moms dan keluarga yang kelima adalah alpukat.

Kandungan dalam alpukat dapat mendetoks tubuh dan memblokir serta menghancurkan racun.

Kandungan yang dapat mendetoks tubuh dan memblokir serta menghancurkan racun itu adalah glutathione.

Selain di atas makanan detoks tubuh lainnya adalah bit, kacang-kacangan, grapefruit, dan banyak minum air putih.

Baca Juga: Jadi Favorit Selebriti Hollywood, Ini 7 Resep Diet Jus yang Turunkan Berat Badan Secara Efektif!