Nakita.id - Bagi Moms dan Dads yang sedang menurunkan berat badan pasti membutuhkan minuman mengurangi berat badan.
Bukan hanya air putih ada beberapa minuman mengurangi berat badan yang dapat Moms dan Dads buat di rumah.
Berikut resep minuman mengurangi berat badan yang dapat Moms dan Dads buat di rumah.
Baca Juga: Enggak Perlu Diet Mati-matian, Andalkan Saja 4 Buah-buahan Ini untuk Menurunkan Berat Badan Seketika
1. Seltzer rasa nol kalori
Minuman mengurangi berat badan yang pertama adalah seltzer rasa nol kalori.
Kristin Kirkpatrick, MS, RD, menyarankan Moms dan Dads berhenti minum 12 ons sekaleng cola yang setara dengan 140 kalori.
Justru menyarankan Moms dan Dads minum seltzer rasa nol kalori.