Banyak bergerak
Melansir timesofindia, rutin olahraga akan membantu berat badan cepat turun dan mengecilkan perut.
Saat olahraga, membuat kita berkeringat sehingga membantu membuang air dari tubuh.
Makan lebih banyak potasium
Cobalah juga untuk konsumsi lebih banyak makanan yang mengandung potasium.
Moms bisa meningkatkan asupan buah dan sayuran untuk menjaga kadar kalium dalam tubuh.
Cobalah untuk perbanyak konsumsi air kelapa, brokoli, ubi jalar, labu, jeruk, buah kering seperti plum dan kismis serta sayuran berdaun hijau tua.