Di sisi lain, semangka kaya akan asam amino yang membantu memindahkan darah ke seluruh tubuh dan dapat menurunkan tekanan darah.
Kandungan likopen dalam semangka juga menyehatkan hati dan menurunkan serangan jantung.
Lantas, masalah kesehatan apa yang terjadi karena terlalu banyak makan semangka?
Terlalu banyak makan semangka membuat Moms dan Dads menghadapi masalah pencernaan seperti diare, perut kembung, dan gas.
Moms dan Dads mengalami masalah pencernaan karena terlalu banyak makan semangka karena buah ini sumber serat.
Semangka juga mengandung sorbitol yang merupakan senyawa gula yang dikenal dapat menyebabkan masalah buang air besar dan gas.