2. Meningkatkan kadar gula darah
Terlalu banyak makan semangka dapat meningkatkan kadar gula darah dan berbahaya bagi Moms yang seorang penyandang diabetes.
Meskipun semangka adalah buah yang sehat tetapi Moms dan Dads perlu tahu kalau ia memiliki indeks glikemik tinggi.
Selalu pastikan berkonsultasi dengan dokter sebelum Moms dan Dads mengkonsumsinya setiap hari.
Baca Juga: Mulai Sekarang Stop Terlalu Banyak Makan Alpukat Kalau Tak Ingin Tubuh Alami Masalah Kesehatan Ini
3. Meningkatkan risiko peradangan Hati
Terlalu banyak makan semangka dapat meningkatkan risiko peradangan hati pada Moms dan Dads.
Terutama Moms dan Dads yang minum alkohol secara teratur karena likopen dalam semangka bereaksi ketika ketemu alkohol.
Selain itu, stres oksidatif yang berlebihan pada hati bisa berbahaya.