Pasalnya mengonsumsi mentimun di pagi hari terutama dalam kondisi perut kosong bisa menyebabkan sakit perut, kembung, rasa tidak nyaman, dan mulas.
Tetapi kalau mentimun dikonsumsi malam hari bisa bantu menurunkan berat badan, karena kandungan propanol diacid yang berperan untuk konversi gula menjadi lemak.
3. Tomat
Selain kerap digunakan sebagai bahan masakan, tidak sedikit juga orang yang mengonsumsi tomat dengan cara menjadikannya jus.
Baca Juga: Ternyata Begini Cara Menyimpan Tomat agar Tidak Keriput, Dijamin Tahan Lama
Kalau pun tidak diblander, tomat ditumbuk begitu saja sudah nikmat untuk dikonsumsi.
Tetapi Moms perlu menghindari konsumsi tomat di pagi hari terutama dalam kondisi perut kosong.
Hal ini bisa menyebabkan sakit perut hingga muntah.
Moms bisa konsumsi tomat di malam hari karena bisa bantu menurunkan berat badan, membantu kulit tetap halus, cerah, dan mencegah kulit kendur.