Mencegah Sembelit
Konstipasi salah satu hal yang tidak nyaman yang sering terjadi saat kehamilan.
Hal ini juga dapat dicegah dengan meminum air hangat.
Konstipasi merupakan kondisi Moms sulit buang air besar.
Penyebabnya karena kurangnya asupan cairan dalam tubuh.
Minum satu atau dua gelas air hangat di pagi hari saat perut kosong bisa membantu memperbaiki pergerakan usus.
BACA JUGA :Turunkan Berat Badan 18 Kg dalam Waktu Singkat, Ini Rahasia Khloe Kardashian
Air hangat akan membantu memecah makanan agar lancar melewati usus.
Merangsang perut akan membantu memberikan kelegaan dari sembelit dan keasaman.
Meningkatkan Sirkulasi Darah