Kelelahan biasa terjadi pada ibu hamil, karena perubahan hormonal dan bentuk tubuh.
Tapi dengan sering minum air hangat, Moms bisa meningkatkan stamina dan energi.
Air hangat menyiram racun yang beredar di seluruh tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah.
Hal ini penting untuk aktivitas otot dan saraf yang tepat.
Selain itu, asupan air membantu mencegah dehidrasi dan kelelahan adrenal.
Secangkir air hangat setiap hari, terutama dengan tambahan sedikit lemon di dalamnya akan membantu meningkatkan stamina.
Sehingga bisa mengatasi kelelahan saat kehamilan.
BACA JUGA: Moms Termasuk Tipe Ekstrovert atau Introvert? Yuk Cek Dengan Cara ini