Bila Moms atau ada anggota keluarga mengalami kolesterol tinggi, bisa dicoba menurunkan kolesterol menggunakan bahan-bahan alami berikut:
Madu
Madu kaya akan vitamin dan mineral yang bisa membantu menjaga kadar kolesterol.
Antioksidan yang terkandung pada madu bisa membiarkan kolesterol keluar dari darah.
Baca Juga: Makan Telur Memang Nikmat dan Banyak Disukai Orang, Tapi Amankah Dikonsumsi Setiap Hari?
Kandungan pada madu bisa membatasi masuknya kolesterol ke dalam lapisan pembuluh darah.
Cara mengonsumsi madu untuk menurunkan kolesterol sangat mudah.
Mula-mula Moms perlu menyiapkan beberapa bahan seperti satu sendok teh madu, secangkir air, dan beberapa tetes air perasan lemon.
Campurkan semua bahan, lalu konsumsi dalam kondisi hangat.