Sedangkan untuk sayuran Moms dapat memilih wortel, tomat, daun bayam, dan lainnya.
Vegetarian sendiri ada beberapa Moms.
BACA JUGA: Amankah Tubuh Manusia Terima Ratusan Ribu Vaksin? Ini Penjelasan Dokter
Tips menu makan harian ini ditujukan untuk anak yang menganut lacto vegetarian, ovo vegetarian, dan lacto-ovo vegetarian.
Lacto vegetarian sendiri kondisi anak yang makan tumbuh-tumbuhan ditambah susu, yang biasanya susu murni atau UHT.
Ovo vegertarian yakni makan tumbuh-tumbuhan ditambah telur, yang biasanya dipilih itu telur ayam kampung.
Serta lacto-ovo vegetarian maksudnya mengonsumsi tumbuh-tumbuhan ditambah susu dan telur.
BACA JUGA: Rajin Tebar 'Kode', Ringgo Sabai Akhirnya Umumkan Siap Sambut Anak Kedua