7. Seafood
Buat Moms yang senang mengonsumsi seafood, mulai sekarang bisa dihindari ya kalau nantinya tidak mau keguguran.
Karena, seafood yang Moms makan bisa jadi terkena polusi bakteri listeria, lo.
Seafood sendiri kaya akan merkuri ketika dikonsumsi dalam jumlah besar, sehingga bisa menghambat perkembangan neuropsikologis pada anak.
Batasi konsumsi seafood hingga 340 gram per minggunya.
Itulah ketujuh makanan larangan untuk ibu hamil agar tidak keguguran ya, Moms.
Konsultasikan dengan dokter kandungan dan ahli gizi mengenai apa yang sebaiknya Moms konsumsi saat hamil, ya.