Begini caranya untuk membuat air perasan lemon untuk dikonsumsi sebagai pereda asam lambung:
1. Tuangkan satu sendok air perasan lemon ke dalam gelas
2. Tuangkan 230 mililiter air ke dalam gelas, aduk
3. Air perasan lemon siap diminum
Pastikan Moms untuk mengonsumsi air perasan lemon ini menggunakan sedotan.
Mengapa?
Sebab, asam pada lemon seringkali membuat enamel pada gigi menjadi rusak.
Maka dari itu, sebaiknya dihindari dengan cara meminumnya melalui sedotan.
Akan lebih baik Moms mengonsumsi dalam jumlah yang sedikit terlebih dahulu.
Lalu, melihat apakah ada gejala lain yang ditimbulkan dari mengonsumsi air perasan lemon.
Jika tidak mengalami gejala lain, Moms bisa terus mengonsumsi untuk mengurangi perih asam lambung.
Namun, jika tidak berkurang juga rasa perih karena asam lambung, Moms perlu menghubungi dokter.
Air perasan lemon juga berguna untuk mencegah perih pada lambung.
Dengan takaran yang sama, Moms bisa mengonsumsi air perasan lemon 20 menit sebelum menyantap makanan.
Hal ini dilakukan agar tak mengalami asam lambung yang dipicu oleh makanan.