Gula Darah Tinggi Belum Tentu Diabetes, Kenali Ciri-ciri Hiperglikemia Berikut Ini dan Cara Pencegahaannya

By Amallia Putri, Sabtu, 30 Oktober 2021 | 07:30 WIB
Sering cepat lelah salah satu tanda hiperglikemia ()

Bahkan menurut Cleveland Clinic, hiperglikemia menyebabkan gejala lainnya seperti mual, meningkatnya nafsu makan yang berlebih, dan detak jantung yang tak menentu.

Lalu, apa, sih, yang menjadi penyebab munculnya hiperglikemia?

Hiperglikemia biasanya terjadi karena pola makan yang kurang baik.

Karena mengonsumsi makanan yang dapat meningkatkan gula darah dalam tubuh, akhirnya cara kerja insulin menjadi terganggu.

Insulin bertugas untuk menyalurkan glukosa ke darah.

Kondisi ini sering dikaitkan dengan diabetes.

Maka tak jarang hiperglikemia menjadi salah satu penyebab dari diabetes.

Pada dasarnya seseorang memiliki kadar gula darah normal berkisar antara 80 hingga 100 mg/dL.

Baca Juga: Diabetes Puasa, Apakah Aman? Perhatikan Beberapa Hal Berikut Ini

Namun, seseorang yang mengalami hiperglikemia memiliki gula darah di atas 125 mg/dL.

Walaupun belum tentu diabetes, tetap hiperglikemia patut untuk dihindari.

Siapapun bisa saja terkena hiperglikemia, namun lebih berisiko pada orang-orang yang memiliki gejala berikut:

1. Memiliki riwayat keluarga diabetes tipe 2

2. Kelebihan berat badan

3. Tekanan darah tinggi

4. Wanita dengan PCOS (polycystic ovarian syndrome)