Nakita.id - Risiko kesehatan yang terjadi pada orang yang memiliki jumlah kolesterol tinggi tentu membuat banyak orang khawatir.
Tak hanya memicu berbagai penyakit umum, kadar kolestero yang tinggi juga memicu berbagai penyakit serius.
Melansir dari Healthline, berbagai penyakit tersebut mulai dari serangan jantung, stroke, nyeri dada, dan lain sebagainya.
Oleh sebab itu, untuk menurunkankan kolesterol biasanya dilakukan dengan cara mengonsumsi obat.
Sayangnya, mengonsumsi obat dalam jangka panjang juga tidak disarankan karena memicu gangguan ginjal.
Lalu apa yang harus dilakukan pemilik kolesterol tinggi?
Ternyata ada cara alami dan murah meriah yang bisa Moms lakukan untuk menurunkan kolesterol tinggi pada tubuh.
Ramuan alami ini sudah terbukti ampuh menurunkan kolesterol pada tubuh.
Bahannya adalah kacang kedelai. Kacang kedelai kaya akan fitosterol yang merupakan minyak nabati dengan struktur menyerupai kolesterol.