Kolesterol Jahat Dijamin Minggat dari Tubuh Meski Tak Minum Obat, Ini Ramuan Enak dan Murah Meriah yang Ternyata Ampuh Bantu Turunkan Kolesterol

Kandungan tersebut akan diserap oleh saluran pencernaan sehingga mampu menurunkan penyerapan kolesterol dan menurunkan pembentukan kolesterol maupun konsentrasi kolesterol di dalam darah.

Asupan fitosterol diketahui berbanding terbalik dengan konsentrasi kolesterol darah. Peningkatan asupan zat ini akan meningkatkan penggunaan betakaroten yang berfungsi membentuk protein yang diperlukan pada proses metabolisme tubuh serta menurunkan kolesterol jahat atau low density lipoprotein (LDL).

Baca Juga: Tak Perlu Buang Uang Banyak untuk Datang ke Dokter, Ini Cara Ampuh Menurunkan Kadar Kolesterol dengan Cara Murah Meriah

Fitosterol juga dapat menghambat penyerapan kolesterol dalam usus sehingga membantu menurunkan kolesterol dalam darah.

Cara Membuat Ramuan Kedelai untuk Menurunkan Kolesterol

Melansir dari Kompas.com yang mengutip dari Buku Masakan Nusantara Rendah Kolesterol oleh Sangkan Paran (Tim Ahli Gizi: Defrizal Siregar & Lilis Tresnawati), ramuan tersebut adalah santan kedelai atau susu kedelai.

Moms bisa membuatnya di rumah dengan mudah.

Siapkan dulu bahan-bahan di bawah ini.

PROMOTED CONTENT