Menurunkan Kolesterol yang Tinggi Tak Melulu Harus dengan Obat, Cukup Konsumsi Alpukat Sebanyak Ini Dijamin Leher yang Pegal-pegal Nggak Lagi Terasa

Nakita.id – Tak melulu dengan obat, menurunkan kolesterol ternyata bisa memanfaatkan buah-buahan.

Kolesterol tinggi bisa dialami oleh siapa saja.

Bukan cuma yang sudah dewasa ataupun yang bertubuh besar, anak muda dengan tubuh yang kurus juga bisa mengalaminya.

Baca Juga: Meski Bisa Dipakai untuk Melibas Kolesterol Jahat, Tapi Bawang Putih Jangan Sekali-kali Dikonsumsi Orang dengan Kondisi Ini, Bisa Bahayakan Nyawa

Jika sudah didiagnosis tinggi kolesterol, Moms tak perlu panik. Sebab, kadar kolesterol yang tinggi bisa diatasi dengan obat.

Namun, apabila tidak ingin ketergantungan obat, Moms juga bisa mengonsumsi makanan tertentu untuk mengontrol kolesterol.

Yakni, dengan makan buah-buahan, seperti alpukat.

Wah, kok bisa ya?