3. Mengatasi perut begah
Kita memang sangat senang jika mengonsumsi makanan kesukaan.
Sayangnya seringkali makanan tersebut kita santap dengan jumlah yang terlalu banyak.
Akibatnya perut kita menjadi begah dan terasa kembung.
Jika Moms mengalaminya, bisa diatasi menggunakan air rebusan serai.
Tak hanya perut yang begah, Moms.
Serai mampu memberikan pengaruh baik pada pencernaan kita secara keseluruhan.
Sehingga masalah sembelit pun bisa diatasi dengan air rebusan serai.
4. Nyeri menstruasi
Jika Moms mengalami nyeri di bagian bawah perut di awal menstruasi, Moms bisa mengonsumsi air rebusan serai.
Nyeri menstruasi memang wajar terjadi, Moms.
Namun, tak ada salahnya Moms mengonsumsi air rebusan serai untuk menguranginya.
Dengan demikian, aktivitas sehari-hari yang Moms lakukan tidak terhambat karena nyeri menstruasi.
Cukup banyak manfaat yang diberikan oleh air rebusan serai yang wajib Moms ketahui.
Mulai dari sekarang, Moms bisa mengonsumsi air rebusan serai setiap pagi.
Akan lebih sedap jika air rebusan serai dikonsumsi selagi hangat.
Selamat mencoba, Moms.