Tahukah Moms, kalau kurangnya cairan bisa membuat tubuh memperparah kram.
Maka dari itu, beri anak cukup air bahkan saat ia mengalami kram.
Melansir dari About Kid's Health, tak jarang juga anak mengalami mual dan pusing saat mengalami kram.
Ada baiknya jika anak duduk agar ototnya menjadi rileks dan minum air putih yang cukup.
Dengan begitu, anak tidak akan kekurangan cairan dan kramnya tidak semakin parah.
Baca Juga: Rematik Pada Ibu Hamil Berbahaya, Bisa Sebabkan Bayi Lahir Prematur dan Risiko Lainya
2. Mengompres bagian yang kram
Perlu bagi Moms untuk membuat dua macam kompres untuk anak yang mengalami kram pada kaki, yaitu kompres hangat dan dingin.
Moms bisa menggunakannya secara bergantian.
Apa saja, sih, kegunaan keduanya?
Melansir dari Drugs, kompres hangat mampu untuk membuat kaki yang kram menjadi lebih rileks.
Sedangkan kompres dingin bisa mengurangi pembengkakan apabila terjadi.