Mengenal Rajio Taiso, Senam Ala Orang Jepang Agar Tetap Awet Muda

By Shannon Leonette, Kamis, 27 Januari 2022 | 15:00 WIB

Moms, coba lakukan senam ini apabila ingin memiliki penampilan awet muda. (Freepik)

Nakita.id

Baca Juga: Ampuh Memperlancar Proses Persalinan, Moms Bisa Lakukan 4 Gerakan Senam Hamil Berikut Ini

1. Lakukan pemanasan terlebih dahulu

Halaman Selanjutnya

1 2 3 4

Penulis	:	Shannon Leonette
Editor	:	Ratnaningtyas Winahyu

artikel terkait

Bukan Hanya Senam Hamil dan Yoga, Berikut Rekomendasi Olahraga yang Bisa Memperlancar Proses Persalinan Normal

Tak Perlu Skincare Mahal, Cukup Rutin Lakukan Senam Wajah untuk Basmi Kerutan dan Meremajakan Kulit

Praktikkan Tiga Gerakan Senam Kegel untuk Pria Ini, Niscaya Masalah Performa Seks Teratasi Semua

Senam Kegel untuk Peranakan Turun, Pemula Bisa Coba dengan Latihan Sederhana Tanpa Alat, Penasaran?

Nyesel Baru Tahu Sekarang! Tak Perlu Senam Wajah, Ternyata Begini Trik Makeup yang Mudah dan Praktis Biar Pipi Tembem Kelihatan Lebih Tirus