Sumber kalium dapat ditemukan di makanan berikut, yakni pisang, lentil, alpukat, bayam, brokoli dan lainnya.
5. Vitamin C
Vitamin C sangat penting untuk menjaga kekebalan tubuh.
Fungsi lainnya juga dapat membantu mendetoksifikasi atau mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Vitamin C terdapat dalam buah-buahan seperti jeruk dan lemon, serta stroberi.
Baca Juga: Enggak Perlu Diet Mati-matian, Andalkan Saja 4 Buah-buahan Ini untuk Menurunkan Berat Badan Seketika