Produk susu seperti keju dan yoghurt kaya akan protein dan kalsium. Moms bisa mengenalkan produk susu setelah anak berusia enam bulan.
Tapi, pastikan Moms juga tidak berhenti memberikan ASI sampai usia dua tahun.
Batita membutuhkan asupan nutrisi-nutrisi ini karena mereka tumbuh dengan cepat.
4. Protein
Moms dianjurkan memberikan makanan dengan kandungan protein seperi daging, ikan, tahu dan tempe.