Maka sebaiknya makan apel dengan kulitnya untuk mendapatkan manfaat yang lebih.
Baik untuk perawatan kulit
Makan apel setiap pagi bagus untuk kesehatan kulit.
Mereka mengandung efek anti penuaan yang dapat mencegah tanda-tanda penuaan pada kulit.
Apel juga bisa mencegah pilek dan mengatasi kelelahan.
Baca Juga: Bisa Bikin Tubuh Bebas Penyakit Seumur Hidup, Berikut Manfaat Makan Buah Apel Setiap Hari