Bukan Hanya Obesitas, Ternyata Makan Terlalu Banyak Juga Dapat Menyebabkan Masalah Pada Otak

4. Obesitas dan Diabetes

Makan berlebih dan kurang bergerak tentu dapat menyebabkan kita mengalami obesitas.

Tubuh tidak dapat mengelola kalori dengan baik, sehingga dapat menyebabkan penumpukan kalori pada tubuh dan berat badan meningkat.

Bagi kita yang mengalami obesitas, tentu akan lebih mudah untuk mengidap penyakit diabetes tipe 2.

Diabetes tipe 2 biasanya disebabkan oleh gaya hidup yang kurang baik, salah satunya mengonsumsi makanan secara berlebihan.

Baca Juga: Tidak Tinggal Diam, Ahli Beberkan Fakta Soal Makan Saos Pedas yang Tidak Banyak Orang Tahu hingga Singgung Soal Efek Jika Makan Terlalu Banyak