Para Penderita Penyakit Jantung Jangan Sesekali Makan-makanan Ini, Emangnya Mau Nyawa Jadi Taruhannya?

By Ruby Rachmadina, Minggu, 27 Maret 2022 | 11:00 WIB
Makanan yang harus dihindari penderita penyakit jantung. (Freepik)

Studi telah menghubungkan bahwa makanan yang proses memasaknya dengan cara digoreng dapat memicu diabetes tipe 2, obesitas, tekanan darah tinggi dan meningkatkan peluang gagal jantung.

Jika terlalu sering dikonsumsi harian ini bisa saja mengancam nyawa para penderita penyakit jantung.

Es krim

Meski enak dan begitu menggiurkan, es krim perlu dijauhi bagi para penderita jantung.

Dalam es krim mengandung gula, kalori, dan lemak jenuh yang tinggi.

Makan-makanan yang sarat dengan lemak dan gula menyebabkan penambahan berat badan dan ini juga menaikan trigliserida sehingga menyebabkan serangan jantung.

Baca Juga: Ternyata Efeknya Tak Main-Main, Para Ahli Sudah Peringatkan Bahwa Tidur dengan Lampu Menyala Bisa Tingkatkan Risiko Terkena Diabetes dan Jantung