Momen buka puasa tentu menjadi waktu yang paling ditunggu-tunggu.
Di waktu ini Moms bisa mengonsumsi makanan dan minuman setelah seharian berpuasa.
Biasanya ketika berbuka Moms sudah menyediakan berbagai macam hidangan.
Hampir semua masakan Moms sajikan untuk disantap bersama keluarga.
Tetapi, bukan berarti Moms bebas makan-makanan apapun.
Pasalnya, ada beberapa makanan yang justru bikin berat badan kian bertambah.
Takutnya, tanpa Moms sadari makanan ini sering dikonsumsi saat ramadan yang membuat bobot tubuh terus naik.
Tentu saja Moms tak ingin, setelah puasa berat badan malah naik tak terkontrol.
Untuk itu, sebaiknya batasi atau hindari beberapa makanan ini yang bikin berat badan kian bertambah seperti dilansir Medical News Today.
Nasi
Orang Indonesia belum dianggap sudah makan kalau tak mengonsumsi nasi.