Bagi Moms yang memiliki masalah sinus hingga hidung tersumbat, atasi dengan air hangat.
Cara ini juga bisa membantu meredakan sakit kepala akibat sinus.
Minum air hangat bisa menghangatkan area ini dan sakit tenggorokan serta gejala pilek dan flu.
Meringankan stres
Minum air hangat bisa meningkatkan fungsi saraf pusat, juga membantu meredakan stres.
Penelitian menemukan bahwa menambahkan susu pada air hangat bisa meningkatkan efek penghilang stres.
Namun, susu hangat tidak direkomendasikan bagi orang yang sedang batuk dan flu karena bisa meningkatkan produksi lendir.
Air hangat saja sudah cukup untuk meringankan stres.
Membantu mengobati akalasia
Akalasia adalah kondisi kesehatan di mana bagian bawah kerongkongan gagal untuk berelaksasi. Ini mencegah makanan masuk ke perut.
Penelitian lain menemukan bahwa meneguk air panas bisa memperbaiki gejala pasien dengan akalasia.