Kontrol Emosi Agar Moms Tak Melulu Marah-marah, Coba Lakukan 9 Hal Ini

By Amelia Puteri, Sabtu, 5 Mei 2018 | 12:57 WIB
Redam emosi dengan melakukan 9 hal berikut ini (iStock)

Nakita.id - Mungkin ada hal yang bisa memancing emosi meledak.

Tetapi terkadang seseorang juga bisa marah tanpa sebab yang jelas.

Terkadang emosi pada dasarnya memiliki 1 tujuan, yaitu untuk menghentikan atau memulai sesuatu.

Misal, ketika ada ancaman dan perlu mengendalikan situasi, di situ kemarahan dapat muncul guna menjauhkan dari kemungkinan yang tak diinginkan.

BACA JUGA: 5 Bahan Alami Ini Cepat Hilangkan Bekas Gigitan Nyamuk Pada Kulit Bayi