Air es dapat membuat mukosa pernapasan menjadi tersumbat.
Sedangkan, mukosa berperan dalam melindungi lapisan tenggorokan dan perlindungan terhadap infeksi.
Mengalami sembelit
Air yang dingin membekukan makanan, sehingga menjadi kaku saat melewati tubuh.
Sehingga, usus berkontraksi dan lebih sulit untuk membuang air besar secara normal.
Jika usus iritasi, ini akan menyebabkan diare, sakit perut atau sembelit.
Disarankan orangtua untuk mengurangi atau menghindari anak minum es.
Hidrasi menjadi terganggu
Minum-minuman es yang ditambahkan es batu tidak memiliki banyak cairan.
Saat anak mengonsumsinya, ini tidak akan mempercepat hidrasi.
Dikhawatirkan es dapat menyusutkan pembuluh darah di sekitar usus.