Masih Sering Dilakukan Jutaan Umat, Terungkap Minum Air Dingin di Kondisi Ini Bisa Berakibat Buruk Pada Tubuh

Masih Sering Dilakukan Jutaan Umat, Terungkap Minum Air Dingin di Kondisi Ini Bisa Berakibat Buruk Pada Tubuh

Nakita.id - Minum air dingin atau air es memang terasa lebih menyegarkan.

Terutama di cuaca panas dan setelah melakukan aktivitas berat.

Tapi, siapa sangka kalau minum air dingin justru tidak baik bagi kesehatan jika dilakukan di saat ini.

Minum air sesudah makan memang sudah menjadi kebiasaan.

Baca Juga: Perlukah Minum Obat Penambah Darah Ibu Hamil? Perhatikan Hal-hal Penting Berikut Agar Terhindar dari Efek Buruk

Baca Juga: Coba Rutin Minum Jus Srikaya Setiap Hari, Jangan Kaget Rasakan Manfaatnya yang Luar Biasa Terutama untuk Ibu Hamil

Selain agar tidak tersedak, meminum air setelah makan juga bisa membersihkan sisa-sisa makanan yang masih tertinggal di mulut.

Namun, beberapa orang berpendapat bahwa meminum air setelah makan dapat memengaruhi pencernaan dan mencegah tubuh menyerap nutrisi dengan baik.

Dilansir dari Kompas.com, para ahli membuktikan bahwa meminum air usai makan tidak selalu berakibat buruk.

Hidrasi tidak hanya baik untuk kesehatan tapi juga dapat mendorong pencernaan.

PROMOTED CONTENT