Nakita.id - Berikut sejumlah berita terpopuler yang dirangkum Nakita pada Selasa (17/5/2022).
1. Tolong Berlindung di Tempat Aman! BMKG Beri Peringatan Cuaca Ekstrem Pada Selasa 17 Mei 2022, Hujan Lebat hingga Angin Kencang Siap Melanda Wilayah Indonesia Kecuali Kalimantan Utara, Bali, dan Nusa Tenggara Barat
Simak prediksi cuaca untuk Selasa 17 Mei 2022 dari Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG). Sebelum pergi meninggalkan rumah, sebaiknya Moms menyimak laporan cuaca dari BMKG.
Seperti diketahui, sejak awal tahun 2022 lalu, Indonesia sering dilanda cuaca ekstrem. Bahkan, gara-gara hal tersebut, banyak wilayah yang mengalami kerugian besar.
Maka dari itu, BMKG beri peringatan cuaca ekstrem agar Moms dan Dads tidak mengalami hal mengerikan.
Dengan mengetahui cuaca yang akan terjadi pula, Moms dan Dads bisa bersiap-siap untuk menghadapinya.
Seperti belum lama ini, BMKG beri peringatan dini cuaca ekstrem pada 22 wilayah di Indonesia. Cuaca ekstrem ini adalah hujan lebat serta petir dan diikuti angin kencang.
Dengan rincian, BMKG memprediksi 19 wilayah di Indonesia berpotensi hujan lebat disertai petir dan angin kencang.
Baca selengkapnya di sini
2. Mulai Sekarang Kurangi Kebiasaan Makan Telur Setiap Hari! Bukannya Sehat, Justru Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh
Telur adalah makanan bergizi tinggi yang bagus untuk kesehatan tubuh.
Dalam sebutir telur mengandung nutrisi yang tinggi seperti protein dan asam lemak Omega-3. Namun, apabila dikonsumsi berlebihan tentunya tidak bagus loh!
Melansir dari Bright Side, berikut efek samping makan telur berlebihan.
1. Telur bisa menyebabkan sembelit
Telur memiliki banyak protein, tetapi mereka tidak memiliki serat yang membantu melancarkan pencernaan.
Kekurangan serat dapat menyebabkan sembelit atau susah buang air besar. Supaya tidak sembelit, boleh saja makan lah telur dengan tambahan makanan berserat lainnya.
Misalnya seperti telur dadar ditambah bayam dan tomat yang praktis dan nikmat.
2.Memicu kolesterol tinggi
Baca selengkapnya di sini
3. Mengatasi Uban dengan Cepat Secara Alami dan Aman Hanya Pakai Kulit Kentang, Ini Caranya
Masalah uban yang muncul seiring bertambahnya usia tetap saja membuat banyak orang kurang percaya diri.
Biasanya, banyak yang mengatasinya dengan mencabut dan mewarnai rambut.
Akan tetapi, tentu hal tersebut sifatnya hanya sementara dan berdampak panjang. Mencabut uban terlalu sering dapat menyebabkan kebotakan.
Tak hanya itu, terlalu sering mencabut uban justru akan merusak kulit kepala atau folikel kepala sehingga pertumbuhan rambut terganggu. Sementara itu, ada juga bahaya di balik mewarnai rambut.
Mengutip dari Kompas.com, pewarna rambut mengandung bahan kimia yang bisa membahayakan kesehatan jika digunakan terlalu sering.
Bahan kimia di dalam pewarna rambut tak hanya meresap ke dalam rambutnya saja, tetapi juga ke kulit kepala.
Bahkan, partikel pewarna rambut bisa dengan mudah terhirup saat proses pewarnaan di salon.
Baca selengkapnya di sini
4. Jika Sering Merasa Ngantuk Sampai Muncul Gumpalan di Urat Perlu Diwaspadai, Itu Bisa Jadi Tanda-tanda Kolesterol Tinggi, Segera Periksa ke Dokter Sebelum Picu Penyakit Lain yang Lebih Berbahaya
Kolesterol tinggi termasuk penyakit yang berbahaya. Namun masih banyak orang yang kerap menyepelekan kolesterol tinggi.
Seringkali kondisi seperti ini tidak banyak disadari oleh para pemiliknya.
Sehingga kadar kolesterol tinggi baru saja dirasa ketika kondisinya semakin membahayakan. Padahal, kadar kolesterol harus diperhatikan setiap harinya.
Ini dilakukan agar kondisi kesehatan terhindar dari komplikasi berbahaya.
Pasalnya kadar kolesterol jahat yang berlebihan bisa memicu terjadinya penyakit jantung hingga stroke.
Dengan begitu Moms perlu mengenali dan mewaspadai tanda-tanda kolesterol tinggi.
Dilansir Kontan, kolesterol tinggi bisa dikenali dengan tanda-tanda seperti ini.
Baca selengkapnya di sini
5. Untung Selama Ini Tidak Pernah Absen Makan Buncis, Tidak Heran Kalau Tubuh Jadi Terbebas Dari Penyakit yang Paling Ditakuti Banyak Orang
Kacang-kacangan memang populer memiliki nutrisi yang tidak terkira manfaatnya bagi kesehatan.
Termasuk sayuran buncis yang dapat dengan mudah didapatkan dengan harga yang murah.
Buncis dapat diolah menjadi berbagai macam hidangan sesuai selera. Entah itu tumis buncis atau hanya direbus kemudian dinikmati langsung.
Dengan cara apapun, gizi yang terdapat pada buncis akan masuk ke dalam tubuh.
Sayuran ini merupakan sumber flavonoid dan karotenoid yang baik. Keduanya merupakan antioksidan yang berperan dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Senyawa ini bermanfaat dalam tubuh untuk menangkal segala radikal bebas berbahaya yang dapat menyebabkan penyakit atau kerusakan.
Selain itu seperti yang dilansir dari Kaya Well, konsumsi buncis juga dapat mengatasi berbagai permasalahan sebagai berikut.
Baca selengkapnya di sini