Capek-capek Nahan Lapar Sampai Perut Keroncongan, Ternyata Kalau Mau Berat Badan Turun Justru Kuncinya dengan Makan Telur, Nyesel Kenapa Gak Coba Dari Dulu

By Ratnaningtyas Winahyu, Jumat, 20 Mei 2022 | 19:30 WIB
Waktu terbaik makan telur untuk menurunkan berat badan (Nakita.id/Kintan)

Nakita.id – Ingin berat badan turun? Makan telur ternyata menjadi kuncinya.

Setelah melalui masa menyusui, kebanyakan ibu ingin mengembalikan berat badannya kembali normal.

Berbagai cara pun dilakukan untuk mendapatkan badan yang seperti dulu lagi.

Mulai dari diet, berolahraga, hingga minum pil pelangsing.

Namun, apabila ketiga cara tersebut tak kunjung membuahkan hasil, bagaimana jika Moms mencoba dengan telur?

Ya, makan telur disebut-sebut bisa membuat berat badan turun lo, Moms.

Loh, kok bisa ya makan telur tapi berat badan justru turun?

Tentu saja bisa, asal Moms makan telur di waktu yang tepat.

Lantas, kapan saja waktu tepat makan telur agar berat badan turun?

Baca Juga: Banyak Masyarakat Penasaran, Mana yang Lebih Sehat Antara Telur Bebek dan Telur Ayam? Ternyata Begini Fakta Kandungan Gizinya

Moms tentu sudah tahu kalau telur memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Salah satunya menurunkan berat badan.