Disarankan Makan Ubi Bagi Ibu Hamil yang Sering Mual di Pagi Hari Sampai Ngeluh Anemia, Kalau Dikonsumsi Secara Rutin Pasti Terasa Khasiatnya

Pasalnya, tekanan darah tinggi selama kehamilan kerap menyebabkan terjadinya komplikasi serius.

Mencegah anemia

Anemia sering terjadi selama kehamilan.

Makan ubi bisa dijadikan obat untuk mengatasi anemia ketika hamil.

Ubi mengandung mineral seperti seng, tembaga, dan besi yang semuanya berperan penting dalam mencegah dan mengobati anemia.

Baca Juga: Baru Tahu Sekarang! Banyak Dikenal Bagus untuk Diet, Ternyata Ubi Juga Bisa Membuat Wajah Jadi Cerah dan Bebas Jerawat Loh