Sederet Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya dapat Meningkatkan Kesuburan Pria

By Kintan Nabila, Senin, 27 Juni 2022 | 07:00 WIB
Manfaat lengkuas untuk kesehatan tubuh (Nakita.id/David Togatorop)

Penelitian lain juga menyoroti manfaat rempah-rempah tersebut yang dapat mencegah dua jenis sel kanker usus besar manusia.

Meski begitu, untuk menguatkan klaim manfaat tersebut, masih dibutuhkan lebih banyak penelitian pada manusia.

3. Meningkatkan kesuburan pria

Lengkuas dipercaya dapat meningkatkan kesuburan pria.

Sebuah penilitian dilakukan selama 3 bulan pada 66 pria dengan kualitas sperma yang rendah.

Hasilnya menunjukkan, konsumsi suplemen yang mengandung ekstrak lengkuas dan buah delima, mampu meningkatkan motilitas sperma hingga 62 persen.

Meski temuan ini cukup menjanjikan, masih dibutuhkan penjelasan lebih lanjut, apakah efek tersebut disebabkan oleh lengkuas atau buah delima. Baca Juga: Pantas Setiap Masak Selalu Pakai Lengkuas, Tidak Hanya Bikin Lezat Ternyata Juga Punya Khasiat Ampuh Menangkal Penyakit Akibat Peradangan Tubuh

4. Melawan peradangan

Kandungan HMP, fitokimia alami dalam lengkuas bermanfaat untuk mengurangi peradangan.

Sebuah studi dilakukan selama 6 minggu pada 261 orang dengan osteoartritis lutut.

Mereka mengaku mengalami penurunan nyeri lutut setelah mengonsumsi ekstrak lengkuas dan jahe.

Tanaman dari famili Zingiberaceae, termasuk lengkuas memang terbukti mampu megurangi gejala peradangan.