Pasalnya, kenaikan berat badan yang ideal selama kehamilan tergantung pada berbagai faktor.
Termasuk diantaranya berat badan sebelum hamil dan indeks massa tubuh (IMT).
Selain itu, kesehatan Moms dan bayi juga sangat berperan disini.
Menurut Institute of Medicine and National Research Council, berat badan ibu hamil yang ideal itu harusnya meningkat sekitar 11-16 kilogram dari berat badan sebelumnya, yakni IMT 18,5 - 24,9.
Lalu, berapa berat badan ibu hamil kembar yang ideal?
Menurut Institute of Medicine and National Research Council, berat badan ibu hamil kembar yang ideal itu harusnya meningkat sekitar 17-25 kilogram dari berat badan sebelumnya, yakni IMT 18,5 - 24,9.
Lalu, dari manakah tambahan berat badan tersebut ada selama kehamilan?
Baca Juga: Hati-hati Moms! Berat Badan Turun Jadi Ciri-ciri Hamil Tidak Sehat, Ini Alasannya
Melansir dari WebMD, tambahan berat badan ibu hamil datang dari hal-hal sebagai berikut:
- Bayi: 3,6 kilogram
- Plasenta: 0,9 - 1,3 kilogram