Ibu Hamil Sering Mual saat Mencium Bau Makanan? Begini Cara Meredakannya dengan Perawatan Rumahan

By Kintan Nabila, Sabtu, 2 Juli 2022 | 06:00 WIB
Cara meredakan mual saat hamil karena menciuk bau makanan (Nakita/Naura)

Nakita.id - Apakah saat hamil Moms sering mual saat mencium bau makanan?

Biasanya gejala mual diikuti dengan muntah-muntah dan kehilangan nafsu makan.

Pada dasarnya mual dan muntah adalah kondisi yang wajar dialami oleh ibu hamil akibat perubahan fisik dan kadar hormon dalam tubuh.

Mual dan muntah saat hamil biasanya terjadi pada trimester pertama kehamilan, yaitu di minggu ke-6 kehamilan dan berakhir di minggu ke-12 kehamilan.

Namun, ada juga ibu hamil yang mengalami kondisi ini sepanjang kehamilan mereka.

Merangkum dari Mayo Clinic, mual dan muntah pada ibu hamil sering kali terjadi akibat bau menyengat, makanan pedas, atau makanan panas.

Selain itu, ibu hamil juga dapat mengalami retching, yaitu kontraksi otot yang menimbulkan keinginan untuk muntah, tetapi tidak samoai mengeluarkan isi lambung.

Pada kasus yang parah, ibu hamil akan mengalami mual dan muntah hebat yang menyebabkan mereka kesulitan makan dan minum.

Berikut cara meredakan mual dan muntah saat hamil. Baca Juga: Cuma Iseng Minum Teh Jahe Sebelum Tidur, Tak Disangka Bisa Buat Tubuh Alami Perubahan Ini, Salah Satunya Nyeri Sendi Hilang!

Melansir Medical News Today, mual dan muntah pada ibu hamil sebetulnya tidak berbahaya.

Kecuali kalau sudah menyebabkan dehidrasi dan menghambat nutrisi selama hamil.

Cara meredakannya bisa dilakukan dengan pengobatan rumahan, diantaranya: