Nakita.id – Pemerintah telah menetapkan Hari Raya Iduladha jatuh pada hari, Minggu 10/7/2022.
Dalam perayaan lebaran haji ini identik dengan penyembelihan daging kurban.
Biasanya banyak orang yang menyalurkan hewan kurban baik itu sapi, kambing atau domba.
Tak jarang di momen ini Moms memasak berbagai jenis olahan yang pasti tak jauh dari olahan daging kurban.
Makan daging sapi atau kambing ini memang memberikan manfaat.
Namun jika terlalu berlebihan bisa saja memicu kadar kolesterol naik secara tiba-tiba.
Terlalu banyak makan daging menyebabkan kadar kolesterol tak bisa terkontrol.
Padahal kolesterol yang terlalu tinggi bisa memicu penyakit lainnya yang lebih berbahaya.
Tetapi jangan khawatir, kadar kolesterol tinggi bisa langsung turun jika Moms mengonsumsi beberapa jenis buah berikut ini seperti dilansir dari Food NDTV.
Alpukat
Apabila Moms yang termasuk memiliki kolesterol tinggi sangat dianjurkan makan alpukat.