Makan Banyak Daging Kurban di Momen Lebaran Iduladha Gak Takut Kolesterol Naik! Asal dari Sekarang Makan Buah-buahan Jenis Ini

Pepaya

Pepaya jadi salah satu jenis buah-buahan yang kaya akan serat.

Makan pepaya secara rutin membantu mengontrol tekanan darah dan mengatur kadar kolesterol jahat dalam darah.

Serat juga memastikan pencernaan menjadi lebih lancar.

Tambahkan buah-buahan ini ke dalam menu makan harian, dan periksa kadar kolesterol setiap hari untuk melihat hasilnya.

Baca Juga: Minum Berbagai Jenis Obat Tak Mempan juga, Gak Bakalan Nyangka Kalau Kadar Kolesterol Tinggi Bisa Langsung Normal Cuma Lakukan 4 Cara Ini

 

PROMOTED CONTENT