Nakita.id – Ginjal termasuk organ tubuh yang memiliki peranan sangat penting.
Ginjal memiliki banyak fungsi seperti mengatur tekanan darah, memproduksi sel darah merah dan fungsi lainnya untuk menunjang kehidupan manusia.
Apabila ginjal tidak berfungsi dengan baik ada banyak hal berbahaya yang bisa saja terjadi.
Kerusakan ginjal bisa meningkatkan seseorang terkena stroke bahkan serangan jantung.
Untuk itu sangat penting menjaga kondisi kesehatan ginjal.
Tetapi sayangnya, masih banyak orang yang mengabaikan kesehatan organ tubuh paling penting ini.
Tanpa disadari Moms mungkin pernah melakukan kebiasaan atau gaya hidup buruk yang dapat memicu kerusakan ginjal.
Kebiasaan buruk ini bila terus dilakukan akan memicu kerusakan ginjal di kemudian hari.
Dilansir dari Timesofindia, beberapa kebiasaan yang sering dilakukan tanpa sadar ini bisa membahayakan kondisi kesehatan ginjal.
Jarang minum
Pastikan tubuh tetap terhidrasi agar ginjal dapat membersihkan natrium dan racun dalam tubuh.