Nakita.id - Bagi Moms yang baru memiliki anak, penting mencari informasi mengenai manfaat daun katuk untuk ibu menyusui.
Manfaat daun katuk untuk ibu menyusui sebenarnya sudah dipercaya sejak lama.
Manfaat daun katuk untuk ibu menyusui ada beragam, di mana Moms perlu mengetahui penjelasannya.
Khasiat daun katuk untuk ibu menyusui
1. Melancarkan produksi ASI
Daun katuk mengandung sterol yang bersifat estrogenik.
Ini bisa memberikan efek hormonal dan melancarkan ASI.
Daun katuk mengandung steroid dan polifenol yang dapat meningkatkan kadar prolaktin, hormon pelancar ASI.
2. Meningkatkan kuantitias produksi ASI
Prolaktin yang tinggi dalam tubuh bisa meningkatkan produksi ASI.
Moms yang rutin makan daun katuk akan mendapat manfaat berupa produksi ASI yang melimpah.
3. Mencegah osteoporosis
Selama hamil hingga melahirkan, Moms bisa kehilangan banyak kalsium. Sehingga perempuan lebih rentan mengalami osteoporosis.
Kandungan kalsium dan kalium besi dalam katuk setara dengan vitamin yang terkandung dalam bayam.
4. Mengatasi flu
Ibu yang menyusui harus berhati-hati dalam menggunakan obat.
Baca Juga: Ibu Menyusui Dipersilakan untuk Minum, Ini Dia Daftar Jamu untuk Melancarkan ASI