Ide Makanan Ibu Hamil Orange Yoghurt Smoothie, Mudah Dibuat dan Nikmat

By Syifa Amalia, Minggu, 2 Oktober 2022 | 07:52 WIB
Cara membuat makanan ibu hamil orange yoghurt smoothie yang mudah penuh gizi. (TIM UJI DAPUR SAJIAN SEDAP)

Estimasi kandungan gizi per resep :

Energi : 386,3 kkal

Karbohidrat : 78,5 gr

Protein : 7,8 gr

Lemak : 2,2 gr

Estimasi kandungan gizi per gelas :

Energi 193,1 kkal

Karbohidrat : 39,2 gr

Protein : 3,9 gr

Lemak : 1,1 gr

Itu dia Moms, resep sederhana membuat makanan ibu hamil orange yoghurt smoothie, lengkap dengan kandungan gizinya. (SUMBER: TIM UJI DAPUR SAJIAN SEDAP)

Baca Juga: Yuk Rutin Makan Setiap Hari! Ini Daftar Makanan untuk Ibu Hamil yang Buat Janin Cerdas Sejak di Dalam Kandungan