Cara Tepat Mengurangi Berat Badan saat Menyusui, Perhatikan Hal Penting Ini

By Poetri Hanzani, Rabu, 26 Oktober 2022 | 11:26 WIB
Cara mengurangi berat badan saat menyusui. (Dok. Tabloid Nakita)

Nakita.id – Bagaimana cara mengurangi berat badan saat menyusui? Simak penjelasannya berikut ini.

Mengurangi berat badan saat menyusui sering kali menjadi pertanyaan bagi para busui.

Ketika ingin mengurangi berat badan saat menyusui, terkadang kita khawatir jika Si Kecil tidak mendapatkan asupan yang cukup apabila pola makan mengalami perubahan.

Umumnya ibu yang habis melahirkan akan mengeluh kegemukan dan segera berpikir soal diet. 

Rumus Mengukur Perlu atau Tidaknya Diet

Sumber Makanan